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●短なわと長なわの紹介をひとまとめにDVD化。
●短なわ：初心者から上級者までJNF検定技30種紹介。
●長なわ：JNF長なわ跳躍法50種紹介。
●※「INF」の記載ですが、内容は「JNF」と同様です。

●生産国：日本

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